Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт


Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

X

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

1 Февраль 2014       Мария      Главная страница » Вторые блюда » Блюда из рыбы      Просмотров:   26725

как приготовить филе минтаяНа днях размышляла, как приготовить филе минтая, чтобы было красиво, нескучно, нежирно, и сочеталось с винегретом (потому что винегрет я запланировала заранее, а филе минтая появилось в доме внезапно, тем же путем, как у меня появляется все внезапное – муж купил под влиянием каких-то одному ему известных импульсов). Я уже варила куриное мяско для хачапури, как вдруг оказалась обладателем шикарной коробки с филе минтая. «Ну что же – минтай, так минтай» -подумала я, и присела на минутку почесать репу от макушки к затылку…

Приготовить филе минтая можно по-разному – просто пожарить в муке или в кляре, запечь в фольге с лимоном, сварганить рыбную запеканку или котлетки, салатик сделать или супчик сварить… Но, повторюсь, мне была нужна компания к винегрету, и я решила забацать филе минтая а-ля «по-французски», т.е. под луком и сыром. Внезапно получилось весьма аппетитное сочное рыбное экспресс-блюдо. Делюсь.

Чтобы сотворить «минтай по-французски», нам потребуется:

  • 500 г филе минтая
  • 2 луковицы
  • 150 г простого сыра
  • 2-3 столовые ложки томатного соуса или кетчупа
  • Соль, перец черный молотый, сок половины лимона
  • 2 столовые ложки растительного масла

Как приготовить филе минтая быстро и красиво, рецепт:

  1. Полоски рыбного филе (как вы уже догадались, это может быть не только минтай, а почти какой угодно рыб) порезать небольшими кусками, аккуратно посолить, поперчить, окропить  лимонным соком.
  2. Разогреть масло на сковородке и очень быстро обжарить, помешивая, кусочки филе минтая только до побеления – золотистого цвета ждать не нужно, сразу вылавливаем лопаткой и складываем вплотную друг к другу в блюдо или в форму для запекания.
  3. Смазываем минтай томатным соусом или кетчупом.
  4. Лук режем полукольцами и обжариваем в этой же сковородке совсем недолго, только до мягкости. Аккуратно вынимаем и художественно укладываем поверх рыбы.
  5. Сыр трем на крупной терке, трусим сверху на лук и бодро запихиваем оную конструкцию либо в микроволновку на полной мощности на минуту-другую, либо в горячую духовку минут на 5-7 – пока сыр не расплавится.

Режем минтай на кусочки, солим, перчим, выжимаем лимонный сок Недолго обжариваем минтай до побеления мяса Смазываем филе минтая томатным соусом Обжаренный до мягкости лук укладываем на рыбу Натертым сыром посыпаем блюдо сверху Ставим блюдо с минтаем запекаться в микроволновку или духовку

Аминь. Чудесное скороспелое блюдо из филе минтая готово и манит румяным сырным боком. Одна просьба – заранее продумайте посуду для духовки, если у вас микроволновки нету или вы ею суеверно избегаете пользоваться лишний раз (я знаю, есть такие уникумы, наслышанные о вреде микроволновки, искажающей биоэнергоинформационное поле продуктов). Не издеваюсь – каждый человек волен чего-то бояться по-своему.

Как приготовить филе минтая быстро, красиво и вкусно, вы теперь знаете. Безусловно, это блюдо можно есть не только с винегретом, но и с морковным салатом, и с рисом, и с картофельным пюре. Наверняка у вас тоже есть, что рассказать на эту тему – не стесняйтесь, делитесь своими соображениями в комментариях, буду очень рада.

Впереди вас ждут новые нескучные простые рецепты – если хотите, вы можете подписаться на рассылку, чтобы получать напоминания о выходе в свет очередных  веселых рецептов моего блога на свою электронную почту.

Надеюсь, вам пригодится мой рецепт.

Успехов вам на кухне и в жизни.

С уважением, Мария Носова.

Вкусные рецепты:

Рецепт рыбы по-польски

Оладьи с куриной печенью

Рецепт свиной грудинки

Вкусная пицца на тонком тесте

Рыба под маринадом

Еще рецепты

    Метки:     


Источник: http://prostye-recepty1.ru/kak-prigotovit-file-mintaya/

X

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Фасоль в мультиварке пошаговый рецепт

Рекомендуем почитать:








Рецепт грудки куриные с ананасом в духовке рецепт
Легкие и вкусные рецепты на каждый день
Брачиола рецепт
Торт с прослойкой безе рецепты
Рецепты гарнира риса с овощами
Рецепт ватрушек с творогом в духовке пошаговый рецепт
Рецепты тортов из готовых покупных коржей
Торт простой и вкусный рецепт на сметане
Рецепты с сухофруктами
Нежные и тающие торты рецепты
Голубцы без риса рецепт пошагово
Салат с говядиной омлетом и огурцами рецепт
Пирожки с сосиской рецепт на сковороде
Второе с кальмарами рецепты
Сметанный пирог с ягодами рецепт
Тефтели в томатном соусе в мультиварке рецепт
Сырные супы пошаговые рецепты
Запечь рыбу в рукаве в духовке рецепты
Салаты рецепты банкетные
Пошаговый рецепт приготовления из мяса
Торт панчо сметанный с ананасами рецепт
Котлеты с рецепт пошагово
Черноплодная рябина варенье рецепт
Салат с шампиньонами консервированными и ананасом рецепт
Коржи из творога для торта рецепт
Лепешки на сметане в духовке рецепты
Гренки с молоком и яйцом и сахаром рецепт
Куриный салат с яйцом и огурцом рецепт