Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт


Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Лучшие новости сайта


Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Завтрак – самый важный прием пищи в течение дня. Так говорит официальная наука. Но наука не ведает, что для многих день давно стал ночью, а то, что называется завтраком, легко может стать и обедом и ужином. Таковы реалии современного мира.

Люди, следящие за свои образом жизни, за качественным и своевременным питанием, напридумывали себе теорий, и даже часто называют обычную яичницу — модным «английским» завтраком. Традиции европейского континентального завтрака, на основе средиземноморских рецептов, легкие блюда, впрочем, насыщающие до обеда. Английский завтрак, зачастую яичница с беконом>.

Всё традиции. Т.е. совокупность представлений, обычаев, передаваемых по цепочке поколений. Непонятно, почему мы так легко принимаем чужие традиции, и не вспоминаем свои. Когда я был маленьким, домашний завтрак дома, как правило, был быстрым, но сытным. Чаще всего это была яичница, кусок хлеба, чай с лимоном и печеньем. Иногда были «молочные» сосиски или сардельки, тогда они еще не представляли опасности. У бабушки в селе было проще — много домашнего молока утренней дойки и свежий хлеб с медом. Причем заметьте: без каких либо теорий!

Сейчас, в условиях города, когда полноценно и регулярно питаться крайне сложно, завтрак стал, пожалуй, единственным реальным вариантом нормально поесть. Если только не считать завтраком чашку кофе и сигарету.

А ведь приготовить завтрак, который насытит надолго, будет полезным и главное горячим, совершенно не сложно. Кусочек мяса, луковица, морковка, несколько картошин. И всего около часа времени.

Тушеная картошка с мясом и овощами – блюдо не сложное и готовится достаточно быстро, насыщает на весь день, что особенно важно, если сложно полноценно пообедать.

Тушеная картошка с мясом

  • Выход: 2 Порции
  • Подготовка: 15 мин
  • Приготовление: 1 час 15 мин
  • Готовится за: 1 час 30 мин

Тушеная картошка с мясом и овощами

Ингредиенты

  • 400 гр Говядина (гуляш)
  • 4-5 шт Картошка
  • 2 шт Лук
  • 1 шт Морковка
  • 1-2 зубчика Чеснок
  • 3 ст.л. Растительное масло
  • Специи Перец черный молотый, чабер, соль

Способ приготовления завтрака – тушеная картошка с мясом

  1. Говядину очистить от косточек и пленок. нарезать ножом мясо на небольшие ломтики.
    Мясо и овощи

    Мясо и овощи

  2. Лук очистить и нарезать соломкой. Морковку очистить и нарезать некрупными кубиками. В глубокой сковородке разогреть 3 ст.л. растительного масла и выложить в масло подготовленные лук и морковку.
    обжарить лук и морковку

    В сотейнике разогреть масло и выложить в него лук и морковку

  3. Обжаривать лук и морковку на среднем огне, часто помешивая. Лук и морковка должны стать мягкими и почти начать румяниться.
    Жарить овощи до мягкости

    Жарить овощи до мягкости

  4. Добавить к овощам нарезанную небольшими ломтиками говядину и обжаривать все вместе 6-7 мин.
    Добавить мясо небольшими кусочками

    Добавить мясо небольшими кусочками

  5. Добавить специи по вкусу: соль, черный молотый перец и 1-2 щепотки чабера. Зубчики чеснока очистить и нарубить ножом. Добавить чеснок к мясу
    Добавить специи и рубленый чеснок

    Добавить специи и рубленый чеснок

  6. Влить к мясу с овощами 2 стакана воды и тушить все под крышкой на самом маленьком огне до готовности говядины.
  7. Картошку нарезать на кубики. Слишком мелко не надо, иначе картошка разварится в пюре, а крупная хорошо не сварится. Добавить картошку к тушеному мясу.
    Добавить нарезанный кубиками картофель

    Добавить нарезанный кубиками картофель

  8. Тушить картошку с мясом и овощами под крышкой около 20 мин, до готовности картошки.
    Залить водой и тушить до готовности

    Залить водой и тушить до готовности

  9. Тушеная картошка с мясом и овощами – готова.
    Тушеная картошка с мясом

    Тушеная картошка с мясом

  10. Готовая тушеная картошка с мясом и овощами раскладывается по тарелкам и подается к столу пока блюдо горячее.
    Тушеная картошка с мясом

    Тушеная картошка с мясом и овощами – вкусный завтрак или ужин

Тушеная картошка с мясом и овощами – вкусный завтрак или ужин

Сергей Джуренко 350 5 5 154


Источник: http://www.djurenko.com/cooking/potatoes-with-meat.html

Лучшие новости сайта


Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Стейки форели запеченная в духовке с сыром рецепт

Рекомендуем почитать:








Подлива с мясом как в детском саду рецепт
Кисель из брусники рецепт пошагово
Отбивная из говядины с помидорами рецепт
Тирамису рецепт в домашних условиях классический рецепт
Азербайджанский сладкий плов с сухофруктами рецепт
Рецепт пирожков из быстродействующих дрожжей
Пошаговый рецепт свинины в горшочке в духовке
Цветаевский яблочный пирог в духовке рецепт
Торт в духовке рецепт простой рецепт пошагово
Котлеты из куриной грудки с сыром плавленным рецепт
Бутерброды со шпротами и соленым огурцом с черным хлебом рецепт
Алкогольные мохито домашних условиях рецепты
Заливной пирог с вишней рецепт в мультиварке
Творожники в духовке с манкой рецепт пошагово
Мясные кармашки с начинкой рецепт
Котлеты из капусты с манкой рецепт
Плов в горшочках в духовке рецепты с курицей
Вафельные трубочки в вафельнице рецепт на газу
Салаты из помидоров на зиму самые вкусные рецепты
Буженина в пакете духовке рецепт
Рецепты с рисовой бумагой обжаренные
Рецепты с выпечки простые и вкусные в
Салаты на зиму в банках рецепты из капусты
Яблочный пирог открытый рецепты
Карамелизированные яблоки рецепт для блинчиков
Котлеты из консервы сардина рецепт с пошаговым