Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт


Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт



Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Добавить рецепт



Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня:

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для салата из свеклы и картофеля на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из свеклы и картофеля по шагам

Салат из свеклы и картофеля рецепт с фото 1-го шага

Чтобы приготовить салат из свеклы и картофеля, буду использовать такие ингредиенты: свеклу, картофель, подсолнечное масло пахучее, соль и перец черный молотый по вкусу, лук репчатый, уксус для маринования лука.

Салат из свеклы и картофеля рецепт с фото 2-го шага

Свеклу хорошо промою, отварю до готовности. Можно испечь в духовке. Остужаю, очищу от кожицы. Нарежу кубиками.

Салат из свеклы и картофеля рецепт с фото 3-го шага

Картофель промою, отварю в подсоленной воде до готовности. Очищу от кожицы. Нарежу кубиками. Лук очищу от шелухи, нарежу полукольцами, замариную в уксусе.

Салат из свеклы и картофеля рецепт с фото 4-го шага

Нарезанный картофель и замаринованный лук добавляю к свекле. Ввожу соль и перец черный молотый по вкусу. Запраляю маслом. Перемешиваю.

Салат из свеклы и картофеля рецепт с фото 5-го шага

Салат из свеклы и картофеля готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Свекла

5

0

26

126

Картофель

6

1

49

231

Нерафинированное растительное масло

0

50

0

450

Поваренная соль

0

0

0

0

Перец черный молотый

0

0

0

0

Лук репчатый

1

0

6

31

Яблочный уксус

0

0

0

6

всего в блюде:

12

51

81

844

всего в 1 порции:

6

26

41

422

всего в 100 граммах:

2

7

11

112

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя

Email

Комментарий

Изображение

Источник: http://FindFood.ru/recept/salat-iz-svekli-i-kartofelya



Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Овощной диетический суп на курином бульоне рецепт

Рекомендуем почитать:








Грузди мариновать рецепт
Рецепт прессованного мяса из свиной головы
Рецепт плова рассыпчатого
Медовик с кремом из молока рецепт
Жареное мясо свинина на сковороде рецепт
Каракум пирог пошаговый рецепт
День рождения мужа рецепты вкусные
Жареные кальмары с картошкой рецепт
Салат из редьки с яблоком и морковью рецепт
Курочка в духовке рецепт с пошаговым
Бульон в микроволновке рецепты
Пельмени в горшочках с картошкой рецепт
Рецепты мясной лазаньи пошагово
Рецепт салат из капусты и болгарского перца
Простые блюда из яиц для детей рецепты
Рецепт из курицы с макаронами гнездо
Рецепты блюд на новоселье
Пирог зебра вкусный рецепт
Рожок-пицца рецепт
Сельдь под шубой рецепт с солеными огурцами рецепт
Рецепт котлет на пару
Уха из кефали рецепты
Хлеб ржаной в мультиварке рецепты пошагово без дрожжей на воде
Салат мужской каприз рецепт из колбасы
Классический сырный суп рецепт пошагово