Диета протасова рецепты 1 2 неделя


Диета протасова рецепты 1 2 неделя


Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Курица принадлежит к нежирным сортам мяса, очень полезна и вкусна. Она поистине универсальна: существует множество рецептов блюд, в которых именно курятина выступает основным ингредиентом. Одним из таких блюд, которое можно приготовить из курицы, является необычный мясной рулет. Его особенностью является то, что куриный рулет готовится в пакете от молока или из-под сока.


Куриный рулет в пакете

Ингредиенты, необходимые для приготовления куриного рулета в пакете

Куриный рулет, приготовленный в пакете из-под сока или в тетрапаке, получается осень сочным и нежным. Для того чтобы приготовить это замечательное и очень интересное блюдо, вам потребуются следующие продукты.
Куриный рулет в пакете

Вот их перечень:

  • курица – 2 шт.;
  • желатин – 1 пачка;
  • соль – по вкусу;
  • перец черный молотый – по вкусу;
  • перец красный молотый – по вкусу;
  • чеснок – 3-4 зубчика;
  • лавровый лист;
  • тетрапак.
При том, что используется минимальное количество ингредиентов, рулет получается просто-таки замечательным. Конечно же, можете использовать еще и другие специи, которые вам нравятся, однако постарайтесь не переборщить с ними, чтобы главенствующим был все же вкус курицы, а не добавленных в нее пряностей.
Куриный рулет в пакете

Курица в пакете из-под сока: подготавливаем мясо

Прежде всего, необходимо подготовить все ингредиенты, которые вам потребуются.

Начинать нужно с мяса:

  1. Тщательно промойте курицу под проточной водой.
  2. Теперь займемся разделкой курицы. Для этого аккуратно снимите кожицу и вырежьте с тушек филейную часть. Конечно, при желании, вы можете купить уже готовое филе.
  3. Порежьте куриное филе небольшими кубиками, размер которых не превышает 1-2 см. Мельче резать тоже нет необходимости, иначе у вас получится слишком мелкий фарш, что в данном случае нежелательно.

Способ приготовления куриного рулета в пакете из-под молока или сока

Чтобы удивить своих близких или гостей этим необычным, но очень вкусным яством, вам потребуется сделать следующее:
  1. Выложите мясо в заранее подготовленную кастрюлю и добавьте лавровый лист.
  2. Очистите зубчики чеснока. Помойте их и мелко порежьте.
  3. Посолите и поперчите мясо, исходя из своих кулинарных пристрастий, но не увлекайтесь!
  4. Добавьте мелко нарезанный чеснок.
  5. Теперь займемся желатином. Аккуратно высыпьте его в мясо, следя за тем, чтобы он не образовал комочков и равномерно распределился по всей поверхности. Тщательно все перемешайте – фарш готов.
Куриный рулет в пакете

Теперь пришло время заняться упаковкой.

  1. Сок или молоко желательно заблаговременно выпить или перелить в какую-нибудь емкость.
  2. Пакет от сока аккуратно надрежьте сверху таким образом, чтобы в него можно было складывать мясо, но при этом отрезать полностью всю верхушку не надо.
  3. Помойте пакет под проточной водой и дайте ему возможность хорошенько обсохнуть.

Можно заняться формированием самого рулета.

  1. Уложите мясо в разрезанный сверху пакет таким образом, чтобы заполнить его доверху. При этом можно даже слегка утрамбовывать мясо, чтобы оно внутри пакета располагалось покомпактнее.
  2. После этого зашейте тетрапак иголкой с нитками.
  3. Зашитый пакет с куриным фаршем поставьте в кастрюлю с водой. Обратите внимание, что вам потребуется достаточно глубокая кастрюля, в которую стоя поместится пакет, то есть пакет с мясом вам нужно поставить вертикально. Главное при этом, чтобы верх тетрапака находился слегка над водой. Очень важно следить за тем, чтобы в пакет не попадала вода.
  4. Готовится рулет в течение полутора часов. После этого вам необходимо вынуть его из воды и оставить остывать. При этом его не надо вынимать из коробки.
  5. После того, как рулет остынет до комнатной температуры, отправьте его в холодильник на всю ночь.
  6. По истечении этого времени ваш рулет готов к употреблению.
Куриный рулет в пакете

Подача блюда

  1. Аккуратно разрежьте коробку и достаньте готовый рулет.
  2. Подавайте его, порезав на кусочки и украсив зеленью.
  3. Также для украшения можно использовать нарезанные овощи или маслины.
Это блюдо поможет вам разнообразить праздничное меню и удивить ваших гостей. Кроме того, курица в пакете из под сока станет прекрасным дополнением к утренним бутербродам. Такой завтрак ваши близкие оценят, без сомнения, по достоинству!

Еще из категории: Блюда из курицы


Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.


Источник: http://www.pokushay.ru/10905-kurinyj-rulet-v-pakete.html


Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Диета протасова рецепты 1 2 неделя

Рекомендуем почитать:








С сосисками рецепт
Пошаговые французские рецепты
Куриный рулет в коробке рецепт
Ризотто с грибами и курицей пошаговый рецепт
Картошка с рыбой в духовке рецепт пошагово
Простой сметанник рецепт простой рецепт пошагово
Салат мимоза с морковкой рецепт классический
Торт с кукурузными палочками с ирисками рецепт
Рецепты летних салатов простые и вкусные
Улитка с корицей и сахаром рецепт
Рецепты уральских блюд
Кулинарные рецепты из дрожжевого теста
Домашний чизбургер рецепт
Сёмга запеченная в духовке в фольге рецепт с
Пышные вкусные сырники из творога рецепт
Свиная отбивная в духовке с сыром и грибами рецепт
Запечь стейки горбуши в фольге в духовке рецепт
Мясо на сковороде в духовке рецепты
Блюда из лапши роллтон рецепты простые и вкусные
Говяжья печень запеченная рецепты
Самая вкусная курица в духовке с картошкой рецепт
Из баклажан рецепты
Салаты с красной капусты рецепт
Как приготовить щи в домашних условиях пошаговый рецепт
Кюкю из зелени рецепты
Рецепт коржа сметанного
Рецепты для фазы атака по диете дюкана
Необычное оформление салатов и рецептами
Рецепты гуся в духовке с гречкой